为什么感冒症状在夜间会加重

KNVUL SHEIKH

受体内生物钟影响，一些免疫细胞到晚上会变得更加活跃，到身体的不同部位去寻找细菌和病毒等入侵的病原体。皮质醇等激素水平在晚上下降也会使感冒症状加重。

关于流感的类型、症状和治疗方式，你应该了解的

KNVUL SHEIKH

每年秋天，流感都会强势出现。通过人们咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播。甲型流感和乙型流感有什么区别？流感感染有哪些症状？应该如何治疗？本文作出解析。

隔夜饭反而有益健康吗

ALICE CALLAHAN

经过冷却，米饭、意大利面中含有的天然淀粉会转化为抗性淀粉，纤维含量也会增加，这将带来各种健康益处，包括降低血糖、改善肠胃健康、降低某些类型的癌症的风险。

摆脱耻感、迷思和恐惧：结束女性的更年期“受难”

SUSAN DOMINUS

更年期潮热、感染和疼痛让无数女性苦不堪言，但这些问题都被严重忽视，即便治疗也难以摆脱“女性应该受难”的迷思。是时候正视更年期和激素疗法，把选择还给女性了。

《纽约时报杂志》深度解读

新冠起源之谜：我们仍不知道的，以及它为何重要

戴维·奎曼

经过三年多的疫情和数百万人死亡，关于新冠病毒的起源仍充满争议。这个问题对如何为未来的大流行做准备、卫生政策以及公众对科学本身的看法将影响深远。

酷暑不仅伤身，还会“伤心”

APOORVA MANDAVILLI

研究人员发现，高温和自杀增加存在强相关，炎热与暴力犯罪和侵犯行为的增加有关。科学家表示，随着酷热天气变得更加频繁，应对由此产生的精神健康问题已变得越来越重要。

官方统计揭示中国新冠真实死亡人数，随后数据被删

MUYI XIAO, 马语琴, JAMES GLANZ

官方数据显示，浙江省第一季度火化遗体数量同比增幅约70%，但这组数据在公布三天后被删除。流行病学家称，这是中国官方对新冠逝者统计数字严重低估的最新迹象。

世卫组织称阿斯巴甜可能致癌，这意味着什么

DANI BLUM

阿斯巴甜属于人工甜味剂，被广泛用于无糖汽水、口香糖等食物中。世卫专家表示，新的研究结果不意味着阿斯巴甜一定会致癌，但建议人们适度摄入，并呼吁对此进行更多研究。

营养专家最希望消除的10大健康误区

SOPHIE EGAN

豆浆会增加患乳腺癌的风险？无脂肪食物比高脂肪食物更健康？素食者缺乏蛋白质？日常生活中人们对营养有着各种各样的误区，这里是一些标志性错误认知。

人人都在讨论皮质醇，它究竟有多重要

DANI BLUM

皮质醇是一种将身心联系在一起的激素，几乎每个器官都有一个响应它的受体，它对我们日常维持身体功能起到至关重要的作用。但并不是所有的健康问题都源自皮质醇失衡。

如何降低女性死亡率？送钱

《纽约时报》

一项对全球37个国家700万余人展开的研究显示，直接向贫困家庭或个人提供现金补助可以减少妇女和幼儿的死亡人数。覆盖更多人口或发放更多现金的项目得到的效果更好。

你家的燃气灶到底有多“脏”？

HIROKO TABUCHI

由于担心燃气灶对健康和气候的影响，美国许多城市正在淘汰天然气接入。科学家在10个城市进行了测试，结果验证了燃气灶排放可能构成健康风险，并影响气候变化。

中国经历新一波新冠感染潮，未影响生活常态

储百亮

钟南山估计本轮疫情波峰可达每周最多6500万人感染，但当局并未再次采取严格的防控措施。政府已将精力集中到重振经济上，多数民众也接受了与新冠共存。

关于用眼健康的几大常识和误区

HANNAH SEO

在暗处看东西会导致视力下降？佩戴防蓝光眼镜能改善眼睛健康？视力下降在衰老过程中必不可免？这里是关于用眼健康的九个常见说法和误解，以及专家的意见。

吃辣时，你的身体会发生什么

TRISHA PASRICHA

辛辣食物带来的感官体验让生活更有趣，但并非所有潜在反应都是人们想要的。生理学家指出，吃辣让人流汗，也会引起肠胃不适。它可能有益于健康，但还需要更多研究。

WHO以性行为不端为由解雇新冠溯源首席调查员

EMILY ANTHES

据信这一结果源于2015年和2017年发生的事件，WHO于2018年首次了解指控，但调查和行政程序耗时数年。2021年，恩巴雷克还曾率团前往武汉调查疫情起源。

新冠大流行目前的情况如何

DANA G. SMITH

新冠大流行是已经结束还是面临下一波浪潮的来袭？关于每个人面临的风险，如何采取预防措施以及未来疫情会是什么情况，我们询问了几位专家，这里是他们的看法。